- Itinerario
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GIORNO
1SEOUL / MUJU / TAEKWODOWO
Arrivo all'aeroporto Incheon di Seoul, incontro con la guida locale e trasferimento a Muju. Il viaggio si effettua in circa 4 ore di viaggio (275 km). Check in e sistemazione nella camera Doyakkwan press il centro Taekwondowon che si trova nella località di Seolcheon-myeon. Cena e pernottamento.
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GIORNO
2TAEKWODOWO
Attività come segue:
07:00 – 09:00 Prima colazione.
09:00 – 10:00 Tempo libero.
10:00 – 12:00 Cerimonia di apertura e visita del centro.
12:00 – 13:00 Seconda colazione.
14:00 – 16:00 Tecniche di base di Taekwondo.
17:00 – 19:00 Cena.
19:00 – 21:00 Taekwon PAPS con programma di test fisici atti a verificare la forza necessaria agli addestramenti. -
GIORNO
3TAEKWODOWO
07:00 – 09:00 Prima colazione.
09:00 – 10:00 Tempo libero.
10:00 – 12:00 Danza Taekwon-do (programma di esercizi con i movimenti di Taekwon-do e boxing. Movimenti in musica per il controllo del peso e dello stress.
12:00 – 13:00 Seconda colazione.
14:00 – 16:00 Pratica di Taekwon-do (balchaki = kicking)
17:00 – 19:00 Cena.
19:00 – 21:00 Taekwon terapia di guarigione. -
GIORNO
4TAEKWODOWO
07:00 – 09:00 Prima colazione.
09:00 – 10:00 Tempo libero.
10:00 – 12:00 Pratica di Taekwon-do (resistenza).
12:00 – 13:00 Seconda colazione.
14:00 – 16:00 Pratica Taekwon-do (difesa personale)
17:00 – 19:00 Cena.
19:00 – 21:00 Visita della sala YAP e fare esperienza di pratica in "3D" -
GIORNO
5TAEKWODOWO
07:00 – 09:00 Prima colazione.
09:00 – 10:00 Tempo libero.
10:00 – 12:00 Pratica di Taekwon-do (Cheonkwonmok = allenamento con manichino)
12:00 – 13:00 Seconda colazione.
14:00 – 16:00 Pratica Taekwon-do (movimenti di attacco e difesa)
17:00 – 19:00 Cena.
19:00 – 21:00 Programma culturale interattivo. -
GIORNO
6TAEKWODOWO
07:00 – 09:00 Prima colazione.
09:00 – 10:00 Tempo libero.
10:00 – 12:00 Pratica di meditazione presso le cascade Ohhaeng.
12:00 – 13:00 Seconda colazione.
14:00 – 16:00 Trekking.
17:00 – 19:00 Cena.
19:00 – 21:00 Tempo libero. -
GIORNO
7TAEKWODOWO / SEOUL
Prima colazione e check-out.
Trasferimento a Seoul. Sulla strada sosta al Muju resort e seconda colazione.
Trasferimento a Suwon per la visita del villaggio tradizionale.
Arrivo a Seoul, check-in all'hotel riservato.
Pernottamento. -
GIORNO
8SEOUL
Prima colazione. Intero giorno di visite includendo il centro di Taekwon-Do Kukkiwon, il Palazzo Gyeongbok Palace, il Museo Nazionale, il Tempio buddista Jogyesa ed il quartiere di Insadong. Sosta presso la Torre di Seoul al Mt. Namsan e cena sulla sommità della Torre. Rientro in hotel. Pernottamento.
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GIORNO
9SEOUL
Prima colazione. Trasferimento all'aeroporto Incheon per la partenza.